Eine wunderbare Welt der Erholung
Nauders, mit seiner herrlichen Bergwelt und seinen vielfältigen Möglichkeiten, lockt zu Aktivität in frischer klarer Bergluft. Was gibt es danach Schöneres als die prickelnde Wärme eines Saunabades zu spüren, den Minzduft im Dampfbad zu inhalieren, sich vom Wasser tragen zu lassen oder unter den geübten Händen unseres Masseurs Entspannung zu fühlen.
Die Central-Wohlfühloase auf 500 m2:
1 Hallenbad mit Whirlbank
und Bodensprudel
2 Tepidarium
3 Dampf- und Kräuterbad
4 Massageraum
5 Solarium
6 Atrium
7 Nebeldusche
8 Ruheraum
9 Sauna
10 Physiotherm Infrarotkabine
Das Central - Massage Angebot
Rücken und Beine - ca. 40 min.
Verspannungen und Verhärtungen der Muskulatur werden durch die Massage gelockert und gelöst. Entspannung und Regeneration für den gesamten Bewegungsapparat.
Rückenmassage - ca. 25 min
Im Alltag ist unser Rücken extrem beansprucht. Muskelverspannungen im Nacken-Schulter-Becken und Wirbelsäulenbereich werden durch die Massagen gelockert.
Beinmassage - ca. 25 min
Die Muskeln werden schneller entmüdet, die Schlackenstoffe abtransportiert und die Regenerationszeit wesentlich verkürzt.
Ganzkörpermassage - ca. 50 min
Bei sportlicher Betätigung sind meist nehrere Nuskelgruppen im Einsatz, darum sollten bei der Regeneration ebenfalls alle mit einbezogen werden.
